Meine Yoga-Angebote
Hier findest du eine Übersicht über alle meine Yoga-Angebote.
Yoga am Abend (derzeit keine Angebote)
Yoga am Morgen (derzeit keine Angebote)
Yoga für Schwangere & Postnatal Yoga mit Baby
Mit Freude unterstütze ich Frauen während der Schwangerschaft, sowie nach der Entbindung begleitend zur Rückbildung. Die Yoga-Kurse für Schwangere und Postnatal können ebenfalls als Yoga-Präventionskurse von der Krankenkasse bezuschusst werden.
HIER kommst du zu meinen Angeboten im Bereich Yoga für Schwangere & Postnatal Yoga
Yoga - Workshops: Entspannende und interessante Auszeiten am Wochenende
Meine Yoga-Workshops zu verschiedenen Schwerpunkten finden zur Zeit in der Regel einmal monatlich entweder in Kiel / Hansastraße oder Kiel / Schilksee samstags von 9:30 Uhr bis 12:30 Uhr statt.
- 45 Min. Theorie und Wissenswertes
- 120 Min. lange Yogastunde mit Asanas, Pranayama, Tiefenentspannung
Preis: ca. 35,- € (inklusive Tee und Obst)
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Yoga-Einzelstunden: Bewusst & korrekt in deiner vollen Kraft
Selbstverständlich kannst du bei mir auch private Einzelstunden bekommen. Hier kannst du deine Fragen stellen und wir nehmen uns besonders viel Zeit, damit du im offenen Kurs oder Zuhause für dich bewusst, korrekt und in deiner vollen Kraft üben kannst. Einzelstunden bieten sich an bei
- besonderen körperlichen Einschräkungen, Schwierigkeiten und/oder Beschwerden
- wenn du an bestimmten Atemtechnicken und/oder Asanas arbeiten möchtest
- einem Yoga - Neueinstieg
- intensives Yoga-Training für Ausdauer, Kraft und/oder Beweglichkeit
- 1 bis 2 Privatstunden sind auch hilfreich, wenn du in einen laufenden Kurs einsteigen möchtest
- dem Bedürfniss nach Ruhe & Aufmerksamkeit
Preis: 60 € / 60 Minuten
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